Smaker
Sprawdzone przepisy na Wielkanoc

Lekka i chrupiąca sałatka z rukolą i gruszką

16.05.2022 Odsłon: 74234
5.0 (44 oceny)
30 min
1-2 os.
smaker
smaker

Wiosna to idealny czas na lekkie i zdrowe, chociaż wciąż sycące sałatki. Połączenie zieleniny z chrupiącymi składnikami sprawia, że sałatka z rukolą i gruszką jest po prostu obłędnie pyszna. Wypróbuj przepis, bo zdecydowanie warto!

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Helena 01
Helena 01
Desery

Szybka babka pomarańczowa na oleju

Desery Szybka babka pomarańczowa na oleju

Bardzo puszysta i zarazem wilgotna babka pomarańczowa zapraszam na przepis

Odsłon: 18544

>60 min
32
smaker
smaker
Dania główne

Quiche z łososiem

Dania główne Quiche z łososiem

Quiche z łososiem to propozycja na kolację lub przystawkę na ciepło, tym raze...

Odsłon: 7552

30 min
5

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Dania główne

Placek z tuńczykiem i ziemniakami

Dania główne Placek z tuńczykiem i ziemniakami

Polecam na kolację.

Odsłon: 697

30 min
12
gotuję bo lubię
gotuję bo lubię
Pieczywo

Bułeczki dyniowe

Pieczywo Bułeczki dyniowe

To chyba moje ulubione jesienne bułeczki, chociaż można je zrobić nie tylko w...

Odsłon: 85

15 min
5
wałek
wałek
Ciasta

Babka serowa wielkanocna

Ciasta Babka serowa wielkanocna

Bardzo wilgotna, puszysta i mocno waniliowa babka, która długo utrzymuje świe...

Odsłon: 2005

30 min
7
ewaeu
ewaeu
Desery

Najłatwiejsza babka maślana

Desery Najłatwiejsza babka maślana

Babka zawsze pięknie wygląda na stole. Ze zrobieniem babki maślanej każdy so...

Odsłon: 12813

15 min
33
Sałatki
Lekka i chrupiąca sałatka z rukolą i gruszką
Autor:
smaker
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

Do sałatki:
  • 2 gruszki,
  • 100 g rukoli,
  • 100 g gorgonzoli,
  • 100 g łuskanych orzechów włoskich,
  • garść sezamu do posypania.
Na sos:
  • 2 łyżki miodu,
  • 1 łyżka musztardy,
  • 3 łyżki oliwy z oliwek,
  • 1 łyżka octu z pestek winogron,
  • sól i pieprz (do smaku).
Sposób przygotowania:
1

Na początku opłucz rukolę, a następnie dokładnie ją osusz. Ułóż na talerzu równą warstwę zieleniny.

2

Gruszki umyj. Umyte i obrane owoce oraz ser pokrój w kostkę. Połóż na rukoli.

3

Na suchej patelni podpraż orzechy. Jeszcze nie wykładaj ich na talerz!

4

Przygotuj sos - połącz wszystkie składniki ze sobą i dokładnie wymieszaj. Polej sałatkę.

5

Na wierzch wyłóż prażone orzechy. Posyp odrobiną sezamu do smaku. Sałatka z rukolą i gruszkami gotowa!